Laventelin eteerinen öljyvoi puhdistaa lämpöä ja puhdistaa myrkkyjä, puhdistaa ihoa, kontrolloida öljyntuotantoa, vaalentaa epäpuhtauksia ja vaalentaa ihoa, vähentää ryppyjä ja nuorentaa ihoa, poistaa silmäpusseja ja tummia silmänalusia sekä edistää vaurioituneiden kudosten uusiutumista ja palautumista. Sillä on kauneutta, stressiä-lievittävä ja lihaksia-rentouttava vaikutus kehossa.
1. Hermojännitys:
Lisää 3 tippaa laventelin eteeristä öljyä kuumaan veteen kylpyyn tai käytä laventelia aromaterapiaan tai inhalaatioon.
2. Stressin aiheuttama ahdistus:
Lisää 2 tippaa laventelin eteeristä öljyä kylpyveteen tai laimenna ja käytä hierontaan.
3. Masennuslääke:
Sekoita 2 tippaa laventelin ja piparmintun tai ruusun eteeristä öljyä (valitse yksi henkilökohtaisten mieltymysten mukaan) ja käytä kylpyyn tai laimenna ja käytä hierontaan.
4. Unettomuus:
Laita 1-2 tippaa eteeristä öljyä tyynyllesi ennen nukkumaanmenoa.
Käytä 4 tippaa eteeristä öljyä makuuhuoneen diffuusoriin nukkuessasi (huomaa: on parasta käyttää sähköhajotinta tai pudottaa se suoraan sähköiseen hyttyskarkottimeen. Kynttilän{2}}lämmittimen käyttö polttaa happea ilmassa, mikä vähentää happea makuuhuoneessa, mikä voi aiheuttaa huimausta joillekin ihmisille hapenpuutteen vuoksi). Tällä voidaan hoitaa unettomuutta.
Lisää 4 tippaa eteeristä öljyä kylpyammeeseen ja liota 20 minuuttia.
5. Palovammat:
Kiehuvasta vedestä tai tulesta johtuvia palovammoja varten levitä nopeasti laventelin eteeristä öljyä palaneelle alueelle ja toista 2-3 kertaa parantuaksesi.
6. Naarmut tai leikkaukset:
Sekoita 3 tippaa laventelia ja 3 tippaa eteeristä teepuuöljyä 90 ml:aan tislattua vettä haavanpuhdistusaineen valmistamiseksi. Ravista hyvin ennen käyttöä.
7. Yskä:
Sekoita 5 tippaa laventelia ja 2 tippaa piparmintun eteeristä öljyä 30 ml:aan kantajaöljyä ja hiero sitten varovasti rintaa ja selkää.
8. Influenssa:
Käytä 3 tippaa laventelia ja 2 tippaa piparmintun eteeristä öljyä makuuhuoneen diffuusoriin nukkuessasi.
9. Nielutulehdus, kurkkukipu:
Lisää 1 tippa laventelia ja 2 tippaa teepuun eteeristä öljyä kulhoon kuumaa vettä (1000 ml) ja hengitä höyryä (5-10 minuuttia). Se voidaan myös pudottaa nenäliinaan ja hengittää yksinkertaisella inhalaatiomenetelmällä.
10. Päänsärky tai migreeni:
3 tippaa laventelin eteeristä öljyä, lisää eteerinen öljy 100 ml:aan kylmää vettä, laita kylmänä pakkauksena tai hiero varovasti kämmeniä pään takaosaan. 1 tippa laventelia ja 1 tippa piparminttua lisättynä 5 ml:aan perusöljyä, hiero temppeleitä ja otsaa. Tätä koostumusta voidaan käyttää myös aromaterapian diffuusorin kanssa inhalaatiota varten.
11. Jalkakipu:
5 tippaa laventelia ja 10 tippaa rosmariinia, lisää eteeriset öljyt 40 ml:aan perusöljyä ja hiero sitten verenkierron edistämiseksi.
12. Jalka- ja jalkapohjakipu:
2 tippaa laventelia, 2 tippaa rosmariinia ja 2 tippaa piparminttua, lisää eteeriset öljyt kuumaan veteen jalkakylpyyn. 10 minuutin kuluttua se voi lievittää jalkojen väsymystä ja kipua.
13. Nivelreuma:
2 tippaa laventelia ja 2 tippaa rosmariinia, käytä 5 ml vartalohieronnan perusöljyä eteeristen öljyjen kanssa vyötärön ja nivelten hieromiseen.
2 tippaa laventelia ja 2 tippaa teepuuöljyä lisättynä 15 ml:aan perusöljyä paikalliseen hierontaan tai kylpykäyttöön.
14. Lihaskipu:
6 tippaa laventelia ja 4 tippaa rosmariinia, lisää 25 ml:aan perusöljyä hierontaöljyn valmistamiseksi ja hiero sitten tuskallista aluetta.
2 tippaa laventelia ja 2 tippaa rosmariinia laimennettuna 5–10 ml:aan etikkaa tai maitoa ja lisätään sitten kylpyammeeseen kylpyä varten.
15. Korkea verenpaine:
Lisää 5 tippaa laventelia ja 4 tippaa piparminttua haaleaan veteen kylpyä varten; veden lämpötila ei saa olla liian kuuma. Voidaan käyttää myös inhalaatiota. Vaihtoehtoisesti lisää 3 tippaa laventelia ja piparminttua kutakin 10 ml:aan perusöljyä hierontaa varten.
16. Keuhkoputkentulehdus:
3 tippaa laventelia ja 3 tippaa inkivääriä höyrytykseen tai kylpemiseen.
17. Huuliherpes:
1 tippa laventelia huulille levitettynä voi hoitaa huuliherpesä. Huomautus: Älä niele.
18. Jalkapäätauti:
5 tippaa laventelia ja 5 tippaa teepuuöljyä, lisättynä lämpimään veteen jalkakylpyyn.
19. Jalka-urheilija:
Lisää 5-7 tippaa eteeristä öljyä lämpimään veteen ja liota jalkojasi. Sopivien aromaterapiapohjaisten jalkojen liotussuolojen lisääminen veteen parantaa vaikutusta.
20. Liikepahoinvointi:
Levitä pieni määrä laventeliöljyä suoraan sieraimiin ja ohimoihin. Tai pudota se liinalle ja hengitä suoraan.
21. Vaginiitti:
Lisää 6 tippaa laventeliöljyä, 3 tippaa teepuuöljyä tai 6 tippaa kamomillaöljyä vesialtaaseen päivittäin ja istu kylvyssä noin 15 minuuttia hoitaaksesi vaginiittia.
Lisäämällä 2-3 tippaa laventelin eteeristä öljyä kuumaan veteen, liottamalla siihen sitten pyyhkeen ja käyttämällä sitä pesuun tai kompressiona, on myös merkittävä vaikutus.
22. Hyttysten puremien ja hyönteisten pistojen hoito:
Levitä 1 tippa laventeliöljyä suoraan puremaan tai pistoon pumpulipuikolla.
23. Hyönteiskarkotteet ja hyönteisten puremien ehkäisy:
Lisää 30 tippaa laventeliöljyä 100 ml:aan kantajaöljyä tai pieneen määrään vettä ja levitä suoraan tai hiero altistuneelle iholle.
24. Mustelmat:
Sekoita 1 tippa laventeliöljyä ja 2 tippaa piparminttuöljyä 5 ml:aan kantajaöljyä ja levitä sitten mustelmakohtaan.
Lisää 2 tippaa laventeliöljyä ja 2 tippaa rosmariiniöljyä kulhoon kuumaa (1000 ml) tai kylmää vettä kuumia tai kylmiä pakkaa varten.
25. Auringonpolttama ja akne:
Lisää kaksi tippaa eteeristä öljyä 1 ml:aan rypäleensiemenöljyä (tai lisää 1 tippa eteeristä öljyä pieneen määrään kosteuttavaa geeliä) ja levitä suoraan akneen ja auringonpolttamille alueille.
26. Rasvaiselle iholle, jolla on laajentuneet huokoset:
Lisää 1-3 tippaa eteeristä öljyä aamu- ja iltapesuveteen. Tämä puhdistaa ja rauhoittaa kasvoja, puhdistaa ihoa, kiristää huokosia, kirkastaa ihoa, ravitsee ihoa ja säätelee kehon hajua.
27. Sisätilojen savun ja muiden hajujen poistaminen:
Lisää 5-7 tippaa eteeristä öljyä veteen ja suihkuta sitä huoneessa, huonekaluille, kasveille ja sohville poistaaksesi hajuja ja pitääksesi ilman raikkaana. Kesällä se voi myös karkottaa hyttysiä ja kärpäsiä. Ripusta vaatekaappiin tai kylpyhuoneeseen liina, jossa on eteerisiä öljypisaroita, karkottaaksesi hyönteisiä ja desinfioidaksesi; Voit myös laittaa taskuun eteerisiä öljypisaroita sisältävän nenäliinan poistamaan kehon hajua ja rauhoittamaan mieltä ja kehoa.
28. Työn tehokkuuden parantaminen ja itseluottamuksen lisääminen-:
Lisää 5 tippaa eteeristä öljyä veteen aromaterapiahajottimessa, sytytä diffuusori, ja ilmaan vapautuva eteerinen öljy ja sen hienovarainen tuoksu voivat rauhoittaa tunteita, lievittää stressiä, torjua masennusta, lisätä työinnostusta ja parantaa työn tehokkuutta.
29. Lievittää väsymystä aromaterapiakylvyllä:
Lisää 5-7 tippaa eteeristä öljyä lämpimään veteen kylpyammeessa ja liota 15–30 minuuttia. Tämä auttaa rauhoittamaan hermoja, poistamaan väsymystä, kohottamaan mielialaa ja lisäämään itseluottamusta.
30. Ihotulehdus/akne/pisami:
Lisää 5 tippaa eteeristä öljyä 10 ml:aan perusöljyä ja hiero hellävaraisesti 15 minuuttia. Tämä voi tehokkaasti edistää solujen uusiutumista ja tasapainottaa ihon eritystä.
